Le site de « La maison connectée à l’innovation » , Domoclick.com, est bien placé pour savoir également comment se déconnecter. Parce qu’il n’y a pas d’innovation sans recherche du contrôle des technologies qu’elle offre. Vous êtes sur le départ ou vous rentrez de vacances lointaines, voici une liste aussi utile qu’apaisante dans notre monde du on/off !! Avec la complicité de Terrafemina** qui rentre de vacances et l’Usine digitale*** qui a trouvé la méthode du « savoir déconnecter ».
Six conseils pour réussir votre retour au travail en douceur selon Terrafemina par Charlotte Acre.
1-Préparez vos affaires la veille au soir
Si vous êtes stressée à l’idée de reprendre le chemin du bureau et/ou que vous êtes du genre stresser le matin, cela peut être une bonne idée de préparer vos affaires le dimanche soir. Vous n’avez pas encore la force de remiser au placard vos robes de plage ? Mixez pièces estivales (sandales ouvertes, robe fluide ou salopette) et incontournables de votre dressing de bureau pour vous concocter une jolie tenue de rentrée.
2-Le matin du grand retour, arrivez tôt
Quand on revient au bureau après trois semaines de déconnexion totale, il n’est pas rare de se sentir comme le jour de la rentrée des classes : un peu triste à l’idée que les vacances sont déjà terminées et surtout nerveuse que tout ne se passe pas comme vous le vouliez. Un petit conseil ? Plutôt que d’essayer de grappiller quelques minutes de sommeil supplémentaires comme vous avez l’habitude de le faire, levez-vous un peu en avance pour arriver plus tôt au bureau. Vous pourrez ainsi vous accorder un petit moment rien qu’à vous juste avant de vous jeter dans le grand bain du boulot.
3-Et avec le sourire!
Depuis dimanche matin, vous la sentez venir : cette pointe de tristesse qui signifie « fin des vacances » et « retour au boulot ». Plutôt que d’errer, l’âme en peine, dans l’open space et de vous lamenter sur toutes ces journées qui vous séparent de vos prochains congés, forcez-vous à voir le bon côté des choses. Car qui dit retour de vacances, dit shopping de rentrée, afterworks entre collègues et nouveaux projets au boulot. Autant de bonnes raisons d’arriver au bureau un grand sourire aux lèvres.
4-Débriefez autour d’un café
Avant de plonger la tête la première dans le boulot et reprendre le rythme habituel, faites un tour à la machine à café. Vous pourrez y débriefer sans stress avec vos collègues des dernières avancées du dossier X et surtout vous rencarder sur les derniers potins du service.
5-Zappez les réunions
Inutile de surcharger la semaine qui suit votre retour de vacances en réu’ inutiles et autre conf’ call. Pour éviter la surchauffe dès votre retour et vous sentir à nouveau « sous l’eau » d’ici vendredi, programmez-les plutôt la semaine qui suit.
6-Nettoyez votre boîte mail
741: c’est le nombre de messages non lus qu’affiche votre boîte mail. Pour éviter de laisser filer un message super important, mieux vaut ne pas attendre le dernier moment pour faire le tri et vous y atteler dès ce lundi matin.
Première étape : parcourir la liste des e-mails reçus et supprimer ceux qui sont périmés et que vous ne lirez donc pas (newsletters, invitations dont la date est dépassée…). Puis classez efficacement le reste de vos e-mails en plusieurs catégories : les e-mails à lire rapidement / à lire plus tard / ceux qui attendent une réponse / ceux à archiver… Cela vous permettra d’avoir une vue d’ensemble sur tous les messages urgents que vous avez reçus en votre absence.
Terrafemina par Charlotte Acre
Deconnecting people : des conseils de l’Usine Digitale pour réellement débrancher pendant l’été selon Carole Couvert.
Se mettre à la méditation, s’organiser pour dégager du temps pour soi, changer de rythme, mais garder tout de même un œil sur son mobile pour ne pas louper de grosses urgences… L’Usine Digitale*** a demandé à des témoins comment ils faisaient pour profiter réellement de leurs vacances et déconnecter pendant l’été. Pas facile pour une syndicaliste de premier plan , la secrétaire de la CFE-CGC, Carole Couvert, de prendre des vacances quand il faut préparer la rentrée. Sa solution ? Bricoler, faire des travaux dans sa résidence principale en gardant un oeil sur son téléphone portable.
*** Retrouvez leurs recommandations dans le dossier de l’Usine Digitale de LÉLIA DE MATHAREL :
** TERRAFEMINA:
http://www.terrafemina.com/
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